11月3日，在国家药监局举办的2020年国家安全用药月启动仪式上，中国药学会副理事长丁丽霞发布了今年的公众十大用药提示。

提示一：大部分药品可在室温条件下保存，使用冰箱存放片剂、胶囊剂、散剂等易受潮加速变质。糖浆剂在低温的情况下，也容易导致药物的浓度不准，影响疗效。

对此，温度高时会变质或者变性的药品，如胰岛素活菌制剂，以及部分的滴眼剂或其他的生物制品等，可在冰箱冷藏层2~8度保存，以保证药品的质量。请注意胰岛素切勿冷冻，冷冻会使其蛋白质被破坏而降低药效。

提示二：接种流感疫苗是预防流感的有效手段。医务人员；养老机构、长期护理机构、福利院等人群聚集场所的脆弱人群和员工；重点场所人群如托幼机构、中小学校教师和学生，监所机构在押人员及工作人员等；老年人、儿童等流感高风险人群为优先接种的对象。

对疫苗中所含成分过敏者，请勿接种。患轻中度急性疾病者，有发热症状者，建议在症状消退以后再接种。

提示三：选择治疗感冒的药物时，要注意查看药物成分，避免因药物叠加使用过量导致的毒副作用。例如，对乙酰氨基酚广泛应用于多种复方感冒药中，常见的有：酚麻美敏、复方氨酚烷胺、氨咖黄敏等。对乙酰氨基酚过量使用，可引起严重肝损伤，应遵医嘱使用。

使用含抗过敏成分的感冒药易产生困倦，从事驾驶机械操作以及高空作业的人员要慎用。症状较重，短期无改善的患者，建议及时到医院就诊或咨询医生药师等专业人士。

提示四：某些药物会通过母亲的乳汁进入到婴儿体内，在哺乳期应禁用影响婴儿组织器官正常发育的药物。哺乳期妈妈应在医生和药师的指导下，优先选择可在哺乳期安全使用的药物，尽可能减少药物对婴儿的影响。疾病原因急需使用时，应暂停哺乳。

提示五：儿童咳嗽莫慌张，正确性选择止渴药。咳嗽是呼吸道的保护性反射，需要积极找到引起咳嗽的原因，在医生和药师的指导下，选择使用合适的药物对症治疗。

对于儿童有痰的咳嗽，家长应牢记“安全去痰”的优先原则，使用祛痰药促进痰液排出，避免同时使用强力镇咳药，防止出现痰液难以咳出而堵塞呼吸道。如果是被细菌或者病毒感染引起的孩子生病咳嗽，要及时就医，给予适当的抗感染治疗，从源头上解决问题。

提示六：糖尿病需遵医嘱，按时按量规律用药。不同的降糖药服用时间不同，不可根据自觉症状随意增减剂量或更换药物，以免导致血糖波动。药物治疗的同时也需要采取综合措施，改变不良的生活习惯，不轻信广告宣传，合理膳食，适当运动，控制好血糖，预防并发症。

提示七：治疗痛风需根据发病的不同时期，不同程度多药联合，同时兼顾合并症综合治疗。服用抗痛风药物，应该在医生和药师的指导下规范进行，因为“不疼不痛”而忽视长期治疗并不可取。除坚持健康的生活习惯外，长期降尿酸治疗不可或缺。

提示八：老年人便秘需要个体化治疗，根据病因遵医嘱使用。例如，乳果糖酚酞片、微生态制剂等不同作用方式的药物治疗便秘。除了选择药物治疗以外，还应当养成良好的生活习惯，注意饮食调理，促进胃肠蠕动，养成定时排便的习惯。

提示九：不同的腹泻在用药上也有不同，除了细菌真菌感染引起的腹泻外，均不需要使用抗生素治疗。非感染性腹泻，可使用蒙脱石散，通过吸附作用达到止泻效果。

微生态制剂可补充生理性肠道益生菌，缓解腹泻症状，口服补盐液可防止急性腹泻所致的脱水和电解质紊乱。蒙脱石散和微生态制剂请勿同时使服用，以免影响治疗效果。

提示十：选择合适的时间服用药物，不仅能有效的保障药物治疗效果，还可能降低药物的副作用。

应按照说明书规定的时间间隔服药，可确保药物保持相对稳定的治疗浓度。不能擅自缩短服药时间或不规律服药，以免药物浓度过高引起毒副作用，或浓度过低达不到预期的治疗效果。

在用药时间上，例如对胃无刺激性或刺激性小的药物或者需要作用于胃部的药物通常需要饭前服用。肠溶片类药物在胃液中不易被崩解，只在肠道中才会被吸收，一般要求空腹服药。